Автор: Елена | 02 Сентября 2009
Хрупкость и ломкость ногтя может быть свидетельством того, что вашему организму не хватает витаминов. Прежде всего, стоит обратить внимание на свое питание. Расслоение ногтей может быть вызвано разными причинами. Частенько мы в погоне за красивую фигуру, меняем диеты. Ведь это вовсе не благотворно влияет на состояние наших ногтевой пластин. Придерживаясь определенных диет, женщина лишает себя многих продуктов, содержащих вещества и витамины, необходимые для здоровья всего организма и в частности ногтей. Хрупкость и расслоение ногтей может свидетельствовать о недостаток в организме таких витаминов как А, Е, С, а также микроэлементов - железо, селен, цинк, кальций. В повседневное меню
Подробнее...
